在第29个“国际志愿者日”到来之际，12月5日，由中共朝阳区委宣传部、朝阳区精神文明建设委员会办公室主办，呼家楼街道工委、办事处，和众泽益志愿服务中心承办的主题为“清洁空气 守护蓝天 美丽朝阳”全民环保志愿活动在呼家楼小庄文化馆前正式拉开帷幕。朝阳区委宣传部相关领导、呼家楼街道办事处副主任张云伟、和众泽益志愿服务中心领导以及呼家楼十个社区志愿者们、社区居民百余人参加了此次活动。

为志愿者在胸前贴上志愿服务标识。

　　“咚咚咚，嗨嗨嗨，嚓嚓嚓……”现场20余名充满活力的老人腾挪起伏地和着锣鼓振奋的节奏，击打着腰鼓，展示着老人们激昂向上的激情和风采。金台晚霞腰鼓队首先为志愿者活动助力，加油。

　　随后，启动仪式上，主办方向志愿者们及广大居民发出了倡议，呼吁大家行动起来，动员全社会践行绿色环保的生产、生活方式，发挥大家的智慧和能力，积极参与到减排降霾的行动中来。活动旨在让更多的志愿者参与其中，留住北京APEC蓝，为首都成为宜居城市做出贡献。

居民通过捐赠衣物换取绿植　　

　　活动中，居民们热情高涨，积极参与。居民捐赠闲置旧衣可得到绿植、工友可低廉的价格买回清洗干净的旧衣、盈余资金用于工友文化教育事业。记者在活动现场看到，这一举三得的做法受到了居民们的热捧。

　　“这衣服，捐得值。先是自己用，然后给工友用，最后的盈利还会捐给公益事业。这种做法真的挺好的”家住呼北社区的居民池百芝对记者说：“以前家里的旧衣服舍不得扔，想捐出去又没有地方收。今天这个活动我特别支持，既解决了我们没处捐衣服的难题，又支持了外来务工人员。”

　　据了解，以往捐赠旧衣物很容易因渠道不畅通等原因，导致大量旧衣物的浪费。本次闲置衣物的捐献及再利用的渠道是怎样的呢？据朝阳区文明办副主任杨晓昇介绍，“居民将闲置旧衣服捐赠给街道的同时可以兑换绿植；街道将旧衣物捐给北京工友之家，清洗、消毒后通过同心互惠公益商店以低廉的价格向外来务工人员出售；销售得到的盈余资金将捐入同心教育发展基金，用于外来务工人员群体文化教育事业及其他公益活动。”

志愿者代表在字幕版上印下自己的掌印，倡导绿色环保理念。

　　值得一提的是，此次活动中十位志愿者代表走上台前，在写有“清洁空气 守护蓝天 美丽朝阳”的字幕下面印上不同颜色的“五彩掌印”，代表着广大市民与政府携手共进，倡导绿色环保理念，让天更蓝、生活更美好，大家共同保护环境为守护首都蓝天做出自己的贡献。

　　据悉，下一步，朝阳区还将开展“微承诺、微行动、微志愿”示范案例征集以及绿色生活好市民评选等活动，引导广大市民建立起绿色环保的现代文明生活方式。

　　现场火爆

　　兑换处

　　活动吸引了众多居民前来参与，不仅有满头银白的老人，还有蹒跚学步的孩子。有专程用小车拉来旧衣物的广告设计公司白领；有得到女儿支持前来捐物换绿植的头发花白的社区大妈……

　　“植物鲜绿漂亮，我要拿回去摆在孙子学习的桌子上。”60多岁的李玉萍老人拿着刚换取的绿色盆栽，她笑容满面地说到：“能帮助别人，把快乐和幸福分享给别人，我很高兴。”

　　现场人山人海。呼家楼的志愿者们分工明确，有序开展工作。每一个志愿都胸前都贴有“朝阳区志愿服务联合会”字样的标识。志愿者宋淑琴负责为居民兑换绿植，她告诉记者：“作为一名党员志愿者，哪里有需要就应该到哪里去。虽然我上了年纪，但是为人民服务的心依然没有变。今天的活动非常有意义，大家排队用旧衣物换绿植，秩序也很好。这样的活动，让大家印象深刻，深入人心，让更多的人参与到志愿者队伍中来，大家共同建设和谐、环保的大家庭。”

活动现场，居民们排着整齐的队伍等待衣物换取绿植。

　　在兑换处，居民们排着长长的队。“这件棉袄在衣柜中闲置了两三年了，非常保暖，希望能给更需要的人，别人有困难大家都伸出手来帮助，社会将变得更加美好。通过兑换，我自己也挑选了这盆喜爱的绿萝。”居民刘宝珍举着绿萝对记者说道。

　　排在队伍里的居民王红说：“今天我是拉着买菜的小车来的，里面全是我要捐赠的衣服，有牛仔衣、牛仔裤、绒衣等。这次拿不动了，再有机会，我还会多拿些来。”

　　兑换了绿植的居民，拿着绿萝仔细欣赏，居民李军说：“绿萝不错的，既可以放在家中起到装饰的作，也可以清洁空气。”

　　“我们家里有旧衣服，放着也是资源浪费，通过这个活动捐给有需要的人，挺好的。这次我带了毛衣、运动服、马夹，都已经清洗干净了。平时，我也绿色出行，多数情况下骑自行车。让我们大家都低碳出行，提升环保意识吧。”居民杨秀华说。

志愿者将现场收到的衣服进行打包。

　　一边忙碌的志愿者张战红将收到衣服进行打包，一会儿的功夫，麻袋就装满了旧衣服。“大家都来参与活动，捐的衣物都是八成新的，现在初步估计应该有十包衣服了。很多路过的市民还过来打听，问这次没赶上下次什么时候捐衣服，他们一定参加。”张战红对记者说。

　　据了解，由朝阳区文明办发起全民环保志愿活动在呼家楼、三里屯等8个街乡同步开展。活动中，环保志愿者将通过环保知识宣传、发放环保宣传手册、二手衣物兑换绿植等形式，提升广大居民环境保护意识。

　　咨询处

　　“雾霾，顾名思议就是雾和霾。但是雾和霾的区别很大。雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气深胶系统。多出现于秋冬季节，是近地面层空气中水汽凝结的产物。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化。而霾，也称灰霾或烟霾，由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊。” 在咨询台前，和志愿者们为居民讲解着环境保护的相关知识。

　　志愿者说，雾霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5被认为是造成雾霾天气的“元凶”。随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重，中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为“雾霾天气。”

　　“前一段时间北京雾霾天气严重，空气质量的好坏关系着每一个人。其实每个人都是污染的受害者，同时又是污染的制造者。通过这次环保宣传，让全社会都认识到问题的严重性、急迫性，让大家从自身做起，少开一天车，为首都的碧水蓝天出力。”志愿者张珺说。

　　居民王志说，以前对雾霾了解的少，雾霾天气还出去锻炼身体，今天听了志愿者的讲解，长了不少知识，也纠正了一些对雾霾的错误认识。象雾霾天气少开窗；外出戴口罩；多喝茶，多吃蔬菜，适量补充维生素D；开车注意车速等这些注意事项，我会把这些知识都告诉周围的朋友们，让大家都做好应对雾霾的措施。同时，每个人也争当环保志愿者，为净化空气环境做努力。

金台晚霞腰鼓队现场表演为志愿者助力加油

　　腰鼓助力趋寒冬

　　“咚恰咚恰，咚咚恰咚恰……”活动开场，金台晚霞腰鼓队的队员们，一个个精神抖擞，在“国际志愿者日”到来之际，用这种特殊的方式来庆祝。

　　热情而奔放的腰鼓声，吸引了众多过往路人的眼球。据了解，金台晚霞腰鼓队自成立以来，经常为街道义务演出，为地区百姓带来了欢声笑语，赢得了辖区领导和居民的认可。

　　队长石玉琴告诉记者：“我们接到任务时，时间太紧了，而且人员也不齐，有外出的。为了今天的活动，昨天我们就冒着六、七级的大风进行练习。我们也是志愿者，在国际志愿者日展示自己的风采。”

　　表演结束后，腰鼓队员们又拿着旧衣服排到队尾。“虽然天气冷，但大家的热情高，我也把家里的羽绒服带来了，尽自己一份力。”队员徐瑞芹说。

呼家楼第二社区卫生服务中心的医生志愿者为现场居民测血压。

　　医生志愿者为居民服务

　　“医生，我有糖尿病，您说平时我是饭前运动好还是饭后呢？”“一般情况下，糖尿病人运动应该在进餐后1小时。”活动现场，呼家楼第二社区卫生服务中心的医生们也组成了志愿者队伍，为现场的居民进行血糖、血压测量及中医诊脉。

　　据呼家楼第二社区服务中心相关负责人介绍，秋冬季节是心脑血管疾病的多发季节，尤其是患有高血压、糖尿病等慢性基础疾病的老年朋友，更是需要在冬天多加预防和注意。今天作为志愿者，医务人员不仅免费为居民测血压和血糖，还为老年人讲解了在冬季节该如何防治高血压和糖尿病等相关知识。

　　“我来参加活动进行捐衣物，没想到在现场还可以进行中医诊脉，测血压和血糖，真是让百姓得实惠了。”居民董秀芬说。

　　中医医生牛顺喜，通过诊脉辩证告诉居民应对高血压的食疗，他说，肝火旺盛型高血压用决明子、菊花、车前子、夏枯草一起泡水喝；痰湿型高血压用荷叶、车前子泡水代茶饮；肾虚型高血压用地黄、杜仲、何首乌一起泡水喝。

　　医生志愿者们为居民进行免费义诊，大大提高了社区内的老年人对糖尿病、高血压病的重视程度，受到了广大老年朋友的一致好评，大家都笑着说这样的活动希望以后能经常参加。

　　志愿者心声

　　1、冀淑梅：作为志愿者代表能走上台前，代表广大市民印下自己的手印，我很激动也很自豪。我将和其他志愿者一起，带动更多的人士参与到减排降霾清洁空气行动中来。

　　2、李明：“奉献、友爱、互助、进步”是志愿者服务的精神所在，希望能过此次志愿服务活动来宣传环保，通过身体力行来倡导更多的人来做公益，尽己之力献出一份爱心，服务他人，影响他人。

　　3、王歆：今天的活动非常有意义，通过公益活动进行宣传，倡导节能环保低碳生活，诠释节能文化，让节能低碳生活成为一种社会风尚和文化。作为志愿者为了北京的蓝天，我们积极行动，共同参与到节能低碳、清洁空气的行动中来，为共享清洁的空气贡献自己的力量。