远洋天地家园社区办中医养生讲座

　　4月15日下午2点半，在远洋社区会议室举办了中医养生《中医防治颈肩腰腿痛》讲座，特别邀请了八里庄社区卫生服务中心中医康复科的王争辉医生，为大家普及防治颈肩腰腿痛的一些简单的预防方法，参加活动的居民共计26人。

远洋天地家园社区中医养生讲座

　　王医生从颈椎开始为大家讲起，通过投影向大家展示正常的颈椎、肩、腰椎、腿和已经发生病变的对比，告诉大家颈椎、肩、腰、腿等病痛是如何造成的，怎样的坐姿和睡姿会导致病痛的发生，颈肩腰腿痛是一种常见病、慢性病，一旦出现颈肩腰腿痛的病症，就很难消除，关键还要靠平时不断加强锻炼和正确的生活习惯，才能使不受病痛的折磨。王医生边讲边让大家起立，教大家做一些保护颈肩腰腿的操，既简单又实用。

　　通过讲座能够让大家真正的了解颈肩腰腿痛的日常保健和锻炼，并且让党员们不仅自己能够掌握这方面的知识和保健操，还能够对社区的居民及家人起到一个宣传的作用，能够让更多的人远离病痛。

　　无限社区关爱老年人 从预防跌倒做起

　　为了提高社区老年人及其家属预防跌倒的知信行水平，加强老年人跌倒干预项目在居民中的宣传力度，降低老年人跌倒发生率，2015年4月28日上午，无限社区联合八里庄卫生服务中心的医务人员及北京市老年人预防跌倒专家，在会议室里对社区30位60岁以上老年人开展了预防跌倒知识讲座。

　　本次活动采取了视频讲座和现场调查问卷的方式，专家老师现场针对导致老年人跌倒因素的细致讲解并现场演示，避免跌倒的发生，对涉及楼道灯、浴室布置、出入门槛等可能导致跌倒的环境因素，对老年人的视力、听力、起夜、心情、晒太阳等综合身体情况，进行了详细询问及了解，并根据评估结果为老年人详细的讲解演示，避免跌倒的再次发生。

　　社区老年人得到了专业的讲解，对本次活动给予很高的评价。79岁高龄的孔大妈在老师做完现场演示后，她说：“感谢社区的工作人员以及医生们对老年人不厌其烦的讲解和关心，现在我们不出社区就能享受到政府对老年人的关怀，心里感到非常高兴！”

　　无限社区积极开展肿瘤防治宣传 强化居民健康意识

　　在4月的全国肿瘤防治宣传周，朝阳无限社区联合十里堡南里、甘露园、罗马家园及青年汇四个社区于2015年4月23日上午九点，在朝阳无限社区南门举办了肿瘤防治宣传活动。活动邀请了八里庄社区卫生服务中心的大夫为社区居民现场义诊。

八里庄积极开展肿瘤防治宣传，强化居民健康意识。

　　九点活动一开始，居民就聚拢过来，问询五癌筛查的相关问题。在大夫的指导下，认真的填写调查问卷。卫生服务中心的大夫还为居民进行了测量血压，血压疾病预防指导等一对一服务。社区的工作人员和卫生服务中心的大夫一起，为居民们发放了预防肿瘤、全民健身、预防艾滋病的宣传册。

　　凭借此次活动，社区的工作人员还为居民们提供计生政策咨询、发放避孕工具等服务，发放了流动人口计生办事指南及服务指南、生育服务证办事指南、母乳喂养及安康保险等宣传折页。为居民们进行健康知识有奖问答，现场居民均踊跃问答，通过居民的答卷，让我们了解到居民的健康知识的掌握水平还是非常高的。以后社区还会进一步加强居民健康知识的教育，让疾病远离居民，做好防病工作。

　　此次活动共有150余人参加，发放宣传单500余份。社区间的这种联动宣传，使社区间的资源互享、信息互享、服务互享。这次活动得到了居民的广泛认可和好评。在今后，我们还会为居民们提供更多、更好的活动和服务，强化居民健康认识，降低肿瘤发生率。