健步走是一项以促进身心健康为目的的步行运动。研究证实，有规律的健步走，可增进身体所有部位的健康。为倡导全民健康生活方式，提高广大居民的健康意识，增强身体素质，在和平里街道新时代文明实践所的组织号召下，2021年3月30日上午，和平里街道人定湖社区组织社区居民在人定湖公园开展“快乐健步走 健康伴我行”健步走活动。

　　3月30日一大早，社区居民们就来到在公园门口，大家精神饱满，跃跃欲试。社区新时代文明实践站志愿服务分队的志愿者们首先带领大家做了简单的热身并讲解了运动注意事项后，活动正式开始。整齐有序的健步走队伍从公园门口出发，一路上大家有说有笑，谈一谈生活，唠一唠家常，笑声不断，不仅增进了邻里间的情感，更体验到了运动健身的快乐。

　　通过开展健步走活动，让居民们亲身参与到全民健身活动中来，在潜移默化中使居民养成健康的生活习惯，营造健康和谐的社区氛围。