近日，怀柔安佳医院医务人员走进渤海镇洞台村，为村内老人义诊。该院精神科主任医师、心理治疗师谭立萍结合山区老人生活现状、心理特点及常见压力来源，深入浅出地讲解老年人心理健康与情绪困扰诱因，分享简单实用、易于掌握的心理解压方法和情绪调节技巧，引导老人们正视心理健康问题，主动排解负面情绪、调适身心状态。

　随后，谭立萍带领老人们开展趣味鼓圈心理团辅活动，大家围坐成圈，手持各类打击乐器，跟随专业手势和信号协同演奏，在轻松明快的节奏与温馨融洽的氛围中，通过沉浸式音乐互动和团队协作释放身心压力。义诊团队还为老人进行睡眠及心理健康咨询，针对老人们普遍存在的失眠焦虑、情绪低落、烦躁孤独等问题逐一解惑，并提供个性化心理疏导和健康指导建议，切实为乡村老年人的身心健康提供有效服务。