讲座在教育、学术、文化和社会交流等方面发挥着积极作用，它能够有效传播知识和信息。北下关街道各社区新时代文明实践站通过开展各类讲座，多措并举丰富精神文化生活，吸引居民积极参与。
气象局社区
为进一步普及家庭使用燃气安全知识，防范燃气安全事故的发生，增强辖区居民安全意识，用心守护居民用气安全，近日，北下关街道中国气象局社区联合北京燃气第五分公司开展“志愿宣传学雷锋 燃气安全在行动”燃气安全知识讲座，近百位居民参加。
燃气公司户内服务二所、高压工程二所、运行维护二所的工作人员现场讲解燃气安全知识和真实案例，内容丰富，通俗易懂，加深了居民对燃气安全知识的理解。
居民在现场提出问题：“网上卖‘防风罩、聚火罩、聚能环’据说能聚拢火焰，节省燃气，简直是厨房‘神器’，真管用吗？”
“不是不管用，而是不能用！这种‘防风罩’，密闭的装置阻碍了空气流通，使氧气供给不足，造成‘不完全燃烧’，不仅会降低热效率，更存在安全隐患。”工作人员解释说。
“原来燃气安全隐患这么五花八门啊！这次讲座我学习到了不少知识，今后要多多注意了。”参加完讲座后，居民感慨地说。
温馨提示——日常使用燃气时要注意：1、注意勤开窗通风，保证室内空气流通；2、定期检查燃气软管，如发现老化、龟裂、折断破损等现象，必须及时更换；3、要做到“用火不离人，人离火必灭”安全原则，要定期清除污渍，保持灶面清洁；4、积极配合燃气工作人员入户安检工作，遇到隐患及时整改；5、若发生火灾，应立即用干粉灭火器灭火，切勿在室内逗留。
皂东社区
糖尿病是一种常见的慢性疾病，饮食管理是糖尿病治疗中的重要组成部分。
为进一步增强居民对糖尿病的认识，提高糖尿病防控水平，北下关街道皂东社区开展家医进社区糖尿病饮食健康知识讲座活动。
讲座中，北下关社区卫生服务中心医生崔纳为居民们讲解了糖尿病的饮食管理原则和方法，包括如何控制热量摄入、如何选择健康的食物、如何合理安排饮食等问题。同时，她结合实例，向居民介绍糖尿病饮食管理的成功案例，让他们更加深入地了解饮食管理对糖尿病治疗的重要性。
崔纳还向居民提供如何制定个性化的饮食计划、如何在外出就餐时控制热量摄入等建议和指导，帮助居民更好地将所学知识应用到日常生活中，从而做好自身健康管理。
大慧寺社区、皂南社区
今年3月3日是第25次全国爱耳日。为增强居民对听力健康的重视，更好地普及爱耳护耳知识，大慧寺社区、皂南社区分别开展爱耳日宣传活动。
在大慧寺社区，工作人员利用展板介绍耳朵结构，讲解日常如何爱护耳朵、如何保护耳朵、如何做耳保健操，重点介绍了助听器的使用与发展。
皂南社区邀请专业的耳鼻喉科医生，详细讲解日常生活中如何保护耳朵、预防听力损伤的小常识。对于有需要的居民，社区还特意准备了助听器讲解环节。讲座结束后，医生为参加讲座的居民进行耳朵健康检查服务。
