为增强自我保健意识，养成科学健康的生活观念和生活方式，提升居民健康素养，近日，八里庄街道各社区开展了丰富多彩的健康养生活动。
健康篮球快乐生活
近日，徐庄社区首届“昆玉杯”勇者之巅 3V3 篮球赛在北京市盲人学校体育馆火热开赛。八里庄街道武装部部长、徐庄社区党建工作协调委员会主任陈建宇，党群工作办公室、社区建设办公室、徐庄社区包片干部等相关人员出席活动。北京华康公益基金会精心准备了零食物资，为球员提供了后勤保障。
现场，徐庄社区梦之队、北京盲校代表队、中国南水北调集团代表队、京投置业公司代表队、八里庄挑战者队、盒马鲜生代表队、紫薇美力鲁采代表队、徐庄社区居民舒克队以及徐庄社区居民贝塔队9支球队在篮球场上快打猛攻，全力配合、精准投篮、激烈抢断，高手之间的对决格外精彩！
“昆玉杯”勇者之巅篮球赛以篮球为媒介，成功搭建起辖区单位、党建协调委员会成员单位与社区居民之间的沟通桥梁。此次比赛丰富了社区文化生活，进一步加强了社区与企业的互动，提升了社企共建能力，持续提升了社区昆玉河畔议事堂的品牌影响力。
知识课堂秋季养生
近日，颐慧佳园社区开展“中医进社区 健康伴你行”活动。讲座由玉渊潭社区卫生服务中心中医科医生授课，医生针对秋季昼夜温差大、人体新陈代谢受到抑制的特点，详细介绍了秋季常见多发病的特点、种类及预防秋季疾病的注意事项，提醒大家注意调节饮食，保持心情舒畅，合理运动，养成良好的生活习惯。同时，医生还讲解了秋季养肺的相关知识并与居民们进行了互动，解答了大家提出的健康咨询问题。
科学补钙乐享健康
“如何有效补钙？”“哪些运动对骨骼有益？”“老年人如何预防骨质疏松？”近日，首师大社区携手校医院举办了以“打造健康骨骼 享受幸福人生”为主题的健康知识讲座，为居民们答疑解惑。
讲座特邀请校医院内科及骨科专家徐宏燕医生担任主讲嘉宾，从骨骼的生理构造、常见骨骼疾病及其预防、合理膳食对骨骼健康的影响以及钙片及维生素D的选择等多个方面进行讲解。现场，居民们积极参与，就自己关心的问题向医生提问。居民们纷纷表示受益匪浅，学习到了很多实用的养生知识。
三减三健健康生活
为推广全民健康生活方式，让秋季保健小常识深入人心，近日，中海雅园社区邀请北洼路中医院的专家团队，围绕全民健康生活方式——“三减三健”为主题开展了宣传活动。
中医院的专家深入浅出地讲解了秋季养生的重要性，并现场为居民提供免费的号脉和问诊服务。医生耐心细致地为居民号脉检查、答疑解惑、提供建议，让居民们对自己的健康状况有了更加清晰地认识。
综合施策科学防范
“要坚持定期进行体检，特别是针对肝癌、肺癌、乳腺癌等常见癌症的高危人群，要定期进行专项检查，以便早期发现、早期治疗。”近日，五路社区特别邀请了北京大学肿瘤医院妇科主任、医学博士张乃怿开展抗癌知识健康讲座。
活动中，医生就引发癌症的危险因素、癌症的预防和早期发现、癌症的治疗等三个方面进行了详细解读。通过本次讲座，居民们了解了癌症的相关知识，提高了对癌症预防、早期发现以及治疗的意识。
下一步，八里庄街道各社区会持续开展丰富多彩的活动，促进全民健身、健康生活理念深入人心，营造健康、和谐的社区氛围。
