为强化辖区志愿者健康关怀服务水平,中关村街道精心策划“志愿者健康服务能力提升系列课程”,于近日开启首期“肩颈调理按摩与手指操实训”专题培训。20余名志愿者通过理论学习与实操训练,系统掌握专业按摩技巧,为后续开展社区健康服务夯实基础。

街道特邀陈氏筋骨古法传承第四代传人徐老师担纲授课。徐老师从人体肩颈部位的生理结构入手,详细讲解了肩颈问题产生的原因、常见症状以及调理的重要性。徐老师强调,肩颈是人体气血运行的重要通道,长时间保持不良姿势、缺乏运动等因素,容易导致肩颈肌肉僵硬、气血不畅,引发疼痛、头晕等症状。随后,现场演示揉、捏、按等专业手法时,通过“解剖结构 + 病理机制 + 操作要点”三维教学模式,帮助志愿者建立系统化知识框架。

手指操环节同样精彩。徐老师介绍,手指与人体的经络、脏腑密切相关,通过科学合理的手指操练习,不仅能够锻炼手部肌肉和关节的灵活性,还能起到疏通经络、调节脏腑功能的作用。课程中,徐老师教授了一套简单易学且功效显著的手指操,大家跟着老师的节奏,认真练习每一个动作,现场气氛热烈。
在整个课程学习过程中,徐老师始终注重对学员的个性化指导。针对志愿者们在按摩手法和手指操练习中出现的问题,老师逐一进行纠正和示范。无论是手法不到位,还是动作不规范,徐老师都耐心讲解,直到学员们掌握要领。志愿者王姐表示:“老师的指导非常细致,通过实际操作,我发现自己之前很多动作都存在误区,现在经过老师的纠正,感觉自己的手法专业了不少。”

本次系列课程采用“理论 - 实践 - 复训”递进式培养模式,后续将陆续开展腰背调理、头部按摩等模块培训。通过专业化、体系化的技能培训,不仅助力志愿者在社区服务中为居民提供更优质的健康关怀,更通过“助人自助”的理念,帮助志愿者提升自我保健能力,实现服务能力与健康素养的双重提升。
未来,中关村街道将持续深化志愿者队伍建设,以专业技能培训为抓手,推动志愿服务从“热情奉献”向“专业服务”转型升级,为构建健康社区生态注入持久动能。