近日，马连洼街道农大社区在中国农业大学西校区操场开展了健步走活动，鼓励居民在运动中历练自我、增进情谊，共150位居民报名参与。
活动中，居民们步履矫健、热情高涨，一边向终点前进，一边唠着家常，在体验健身乐趣的同时，传递着邻里一家亲的情意。
一些经验丰富的健身达人向邻居分享运动心得，帮助大家纠正步频步态，调整呼吸节奏。
“挺直腰板，大步向前，看似简单的运动，却能改善人体代谢机制，提高肢体平衡性能，让我们的步履越走越轻盈，心态越走越年轻！”居民王先生说道。
下一步，马连洼街道将继续积极开展内容丰富、形式多样的文体活动，营造以邻为伴、与邻为善的良好氛围，共建美好幸福家园。
