心理健康伴成长,马驹桥镇开展“星光自护课程进校园”活动
新学期,新气象。近日,马驹桥镇团委联合团区委、区少工委开展“星光自护课程进校园”活动,切实维护青少年权益,保护未成年人健康成长。
△马驹桥镇中心小学实验校区
活动邀请北京市青少年法律与心理咨询服务中心讲师团走进辖区各小学校园,为学生带来《情绪管理能力提升》《积极心态养成》《提升自控力》等心理讲座。
在西马各庄小学、小张湾小学,讲师团为小学生们带来《情绪管理能力提升》讲座,讲师通过课前小游戏打破与学生的陌生感,以日常情绪表达为切入点,引导学生们认识了解情绪,与情绪“做朋友”,学习调节过度焦虑、舒缓压力、抑郁等负面情绪,培养积极向上、乐观健康心态。
△西马各庄校区
△小张湾校区
在中心小学金桥校区,课堂上,老师通过案例分析、互动式活动,引导学生们了解学习培养积极心理的心理学小知识,培养青少年以积极阳光的心态面对学习生活中的困难与挫折。
在马驹桥中心小学,讲师团通过案例分析、体验式活动让学生们认识到自控力对学习生活的重要影响,引导青少年学习培养自控力的具体方法与技能。
据了解,此次活动结合师生工作学习特点,采用线上线下相结合的方式,多方面向青少年宣传自护知识,累计2800多人参加,为青少年及其家长普及了自护知识,增强了青少年的安全防范意识。此外,今年10月份,“星光自护讲师团”将走进史家小学通州分校大杜社校区,为青少年科普《学会与焦虑共处》心理知识讲座。
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